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如果你爱我,先让我把话说完
发布时间:2019-09-10 点击次数 次  作者:admin
    有些人把婚姻分成一百分,90分的婚姻是什么样,10分的婚姻是什么样,解释的一清二楚。

    90分的婚姻:

    充满了良性的沟通,彼此建立了一种深刻而坦诚的关系,我可以向你袒露真实的自己,并感受到这部分的自己被包容接纳,压抑的自我通过沟通得到释放,孤独的自我通过沟通得到回应。

    最好的婚姻不仅仅是婚姻,还是在沟通中对心灵的全方位疗愈。

    10分的婚姻:

    是你待在婚姻里,却完全无法和对方好好沟通。对方不打你,但是说出的话,往往比打你还让你难受,他说的每一句话都像刀子一样划伤你的心。语言暴力让你痛苦不堪。语言冷漠,让你如堕冰窟。打压和嫌弃、不认同和否定,充斥着你的亲密关系。

    以前,我们把物质当作婚姻的第一要素,那个时候人们即使在婚姻里不幸福,但多是睁一只眼闭一只眼,但现在当我们开始正视自己心灵的需求时,才知道,会沟通,是婚姻幸福的标配,而在沟通中不断弥漫着伤害的婚姻,则是一个,不幸福的婚姻。

    我有个朋友,周末带两个孩子和老公出来和我吃饭,席间,聊到孩子夏令营去科技营还是冲浪营的时候,朋友说,“冲浪挺好的,我女儿很喜欢游泳的,”她老公马上打断她,并用强烈的鄙夷口吻说,“你懂什么?游泳和冲浪是一回事吗?你连游泳都不会,还冲浪挺好的。”

    朋友当即禁声,对我笑了笑,饭桌上的话题紧接着转移。

    看起来,这就是他们家沟通的常态,除了沟通,她的老公在各方面都很优秀。工作、外形、学识、对家庭的责任感,对两个孩子的陪伴,但是,我朋友说,“很多次,我都怀疑他完全不爱我。虽然大家都觉得他很好。但是一个人如果爱你,真的会这样和你说话吗?”

    如果问她老公,他一定不会承认,自己是不爱老婆,但是,他此刻的表达,却传递着和爱相反的东西,如果他爱她,他还会当众这样去攻击和嫌弃她吗?

    不要急着,得出一个彻底否定的答案。

    婚姻是一种最亲密的关系之一,在这个关系里,彼此的自我也在进行着复杂的碰撞。

    对我的朋友,或者每一个无法在伴侣身上得到完全的良性沟通,总是被打压、嫌弃、否定的人来说,首先需要弄明白的一件事情就是——在一个普通人的“爱”里面,本来就是有“恨”的。

    永远温和而包容的表达在日夜相处的关系里,本来就不现实。即使是在最充满本能之爱的母婴之间,母亲也会对婴儿有“恨”的情绪,有攻击性的表达,这就是一种人的本能。潜意识里面,我们都会有恨和攻击,即使面对最亲密的人。

    只有纯净的爱,而完全不会有恨,那是神。

    所以,别因为对方的一句情绪性的攻击话语,或者否定的话语而认定这个人,就是不爱我的,而觉得自己特别失败,或者不值得被爱。

    这叫做——“别追求过于纯粹的感觉”。

    没有东西是完美纯粹的,包括爱。

    但是,允许对方说话,平静地听完,平和地回应,是一种很高级的能力。

    这代表一个人的内心发展水平很高。

    很多时候,婚姻里,总有一方,这种能力是很薄弱的。

    其实我想说,好好沟通,对一个人的内心发展水平是要求很高的。

    一个可以和伴侣坐下来好好沟通的人,就是一个人格相对完善的人。

    他能够和自己的伴侣和谐对话,那么他和这个世界的关系,也是可以求同存异、和谐相处的。

    提升沟通能力,突破口,我想了两点:

    → 时刻提醒自己,你的敌人,不在你的家里。不在你的枕边。

    别把你对于外界不能发泄的恨意,或者对自己的不满,都放在另一半身上。

    如果你的敌人就是身边那个人,那么别用语言攻击浪费彼此时间,建议你赶紧换人。

    →说话充满否定和攻击,并不代表你就很厉害。海纳百川,海才叫厉害。

    让对方好好把话说完,不因为对方和你不一致而粗暴的嘲笑打击,才是一个人强大的体现。

    90分的婚姻凤毛麟角,但是30分的婚姻则是折磨,这样过,还不如单过。
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