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在婚姻里不要迷失自己
发布时间:2019-08-10 点击次数 次  作者:admin
    有人说:当一个人在婚姻中失去了自我,就什么都没有了。

    我不同意,如果什么都没有,那些让人失去自我的婚姻,为何总是那么令人眷念呢?

    也有人说:只有当一个在婚姻外找不到存在感时,才会在婚姻中找存在感。

    可是,在我的咨询中,我看到越来越多的女性工作更加出色,事业也打理得井井有条,是什么让她们在婚姻中迷失了自我呢?

    越自卑的人,越想努力让婚姻变完美

    那些有着强烈成就动机的人,大多内心有着清晰分明的补偿机制。

    假如一个人觉得自己太矮、不漂亮或者不讨人喜欢,就想通过其他方式来证明自己,比如学习、工作或者其他,如果这样别人还是不喜欢,可以因为努力过而主动疏远关系不用自责。

    然而,婚姻是一种很特殊的关系,它既跟自己有着紧密的联系,却又是自己无法掌控的。

    失恋和离婚带来的恐惧,并不是失去一个人这么简单,而是会影响对于自己的定义,会觉得自己是不完美的,不被爱的,当这些深层次的恐惧袭来时,就更容易选择用牺牲自我换取一个完美的外在形象。

    对于自卑的人来说,完美就是外衣,宁愿穿着一件极其不合身的衣服,也不愿真实的自我暴露产生羞耻感。

    所以,当婚姻中出现问题时,他们不会去看清问题,而是想通过自己的努力,让问题赶快过去,不要让自己的婚姻出现任何闪失。

    我有一位女性个案,知道先生出轨后,她的第一反应是制定了一系列地措施,帮先生摆脱小三的纠缠,她说:我只想要我的婚姻赶快变得正常一点,如果错了就想办法改变。

    后来她的先生第二次出轨了,直接向她求救被小三缠住了。就在她帮先生断后时,她的先生却开始跟第三个人交往。

    她跟先生说:你不挣钱不可以,不做家务可以,让我帮你对付小三也可以,我只求你好好过日子,不要再惹出这样的事,让别人看着笑话。她的先生却不以为然。

    当她为了婚姻的稳定,不断地帮助先生处理荒唐的问题时,先生就开始了越肆无忌惮地伤害她。

    越自卑,就越想要婚姻完美,忽略了婚姻中真实存在的问题,不惜一切努力去改变现状,却给了另一半更多伤害自己的机会。

    在婚姻中失去的越多,就越习惯付出

    有一位妻子的先生开始染上赌博,刚开始输了钱,问她拿一万都很小心翼翼,生怕她不同意,没想到妻子却好言相劝:输了钱没关系,你好好把钱还了,以后不再赌就好了。

    后来,先生又去赌了,依然找妻子拿钱,妻子习惯了,每次都只问一个数,然后就转给他。慢慢的先生要钱的频率在增加,数目也越来越大,妻子也隐约感到不安,但是她说:有什么办法呢?他钱都欠在那里了,只能想办法帮他还上。

    当一个人在婚姻中失去得越多,就会越习惯去付出,觉得自己理所应当该做许多不合理的事情,不断地付出才会更自在,否则就要忍受良心上的自我谴责。

    所以,已经在婚姻中失去自我的人,如果没有持续的支持和自我觉察,很容易像根的蜡烛,在婚姻中无怨无悔地燃尽自己。

    当习惯了用燃烧自己来换取火焰,就会习惯一直用付出来承担起婚姻里的全部责任。
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